Аюрведическая и индийская косметика: что это и как подобрать уход по типу кожи 👇
Как выбрать натуральную косметику, которая действительно работает? В последние годы в России всё больше людей обращают внимание на косметику made in India. Её ценят не только поклонники аюрведы, но и те, кто выбирает веганские и экопродукты.
Вместе с экспертом Машей Трюфель разбираемся, почему индийская косметика завоевала популярность и как выбрать подходящие средства, чтобы получить максимальный эффект.
«Аюрведа гласит, что красота выступает следствием истинного здоровья кожи и волос. Поэтому упор делается на профилактические меры и глубокое оздоровление изнутри, а не только на быстрое решение уже существующих проблем», — Маша Трюфель, основатель бренда Masha Truffle, технолог косметического производства, ароматерапевт, создатель сети образовательных лабораторий «Биокосметика».
В чём плюсы индийской косметики
Индийская косметика славится натуральными составами. В её основе — растительные масла, экстракты и травы, многие из которых произрастают только в Индии. В формулы входят натуральные консерванты, исключены минеральные масла, искусственные красители и ароматизаторы.
Эта косметика не даёт мгновенного результата, но работает на перспективу, оздоравливая кожу и укрепляя волосы. Особенно популярны антивозрастные средства — индианки выглядят моложе своих лет, а секреты красоты передаются из поколения в поколение.
При чём здесь аюрведа
Индийская и аюрведическая косметика — это не всегда одно и то же. В продаже можно встретить как натуральные индийские средства, так и те, что созданы по принципам аюрведы.
По словам эксперта Маши Трюфель, аюрведическая косметика основывается на нескольких ключевых принципах:
Первый — это индивидуальный подход. Средства подбираются с учётом типа кожи, который определяется на основе дош.
Второй — натуральный состав. В формулы входят только растительные масла, экстракты и специи.
«Считается, что на кожу можно наносить только то, что можно съесть. Это исключает синтетические активы, а предпочтение отдается сыродавленным, живым маслам и вручную собранным травам и специям».
Третий — ручное производство. Особое внимание уделяется состоянию мастера: он должен находиться в гармонии, чтобы передать косметике правильную энергию.
Популярные ингредиенты аюрведической косметики
Аюрведическая косметика основана на натуральных компонентах: растительных маслах, экстрактах, травяных порошках (убтанах) и гидролатах — водных эссенциях, извлечённых из растений с помощью пара. В средствах для макияжа используются природные минералы, хна, шафран и другие растительные ингредиенты.
Среди самых популярных ингредиентов ➡️
Что ещё встречается в аюрведической косметике 👇
«В аюрведе используются травы, специи, цветы, плоды и коренья в виде порошков, различные виды муки бобовых и злаковых. Используются сыродавленные масла: кунжутное, оливковое, кокосовое, масло гхи и пр. Также считается, что живой целительной энергией обладают глина, водоросли, коровье молоко и натуральные эфирные масла, которые являются «душой» растений».
Бренды индийской аюрведической косметики
Самый распространённый в России индийский бьюти-бренд — Himalaya Herbals, которому почти 100 лет. В основе многих средств — традиционные аюрведические рецепты и современные разработки.
Топ проверенных средств с высоким рейтингом в ЛЭТУАЛЬ от бренда Himalaya 👇
В каталоге ➡️ Крем для тела ✨ Пенка ✨ Крем для лица ✨ Маска-плёнка ✨ Бальзам
Также очень популярны Aasha, Dabur, Swati, Vatika Ayurveda, Amsarveda, Veda Vedica, Forest Essentials, Indian Khadi.
Например, крем для лица с куркумой от Aasha, который питает кожу и выравнивает тон. Помимо уходовой косметики у бренда Aasha есть аюрведическое мыло с шафраном, которое очищает, тонизирует и помогает при проблемах с кожей, а их зубная паста с нимом и бабулом оказывает антибактериальное действие и освежает дыхание. Для ухода за волосами подойдёт масло Vatika Ayurveda, восстанавливающее структуру волос и увлажняющее их без утяжеления.
Как выбрать аюрведическую косметику: ориентируемся на доши
Аюрведическая косметика создаётся с учётом дош — трёх первичных жизненных сил: капха, питта и вата. При этом доша кожи и волос может отличаться от общей доши организма и меняться с возрастом, в зависимости от состояния здоровья или сезона. Задача такой косметики — сбалансировать дошу, обеспечивая коже и волосам здоровье и красоту.
⚪ Вата-тип кожи — тонкая, склонная к сухости и раннему старению. Требует увлажняющих и антивозрастных средств.
⚪ Питта-тип кожи — чувствительная, склонна к покраснениям, пигментации и акне. Нуждается в защите и бережном уходе.
⚪ Капха-тип кожи — плотная, склонная к жирности. Ей важно тщательное очищение и нормализация работы сальных желёз.
Есть смешанные типы, например, питта-капха или питта-вата, поэтому важно выбирать косметику индивидуально.
По словам эксперта Маши Трюфель, чтобы не ошибиться с выбором аюрведической косметики, стоит учитывать несколько важных факторов:
- Определите свой тип кожи, изучив концепцию дош.
- Проверьте состав — он должен соответствовать вашему типу.
- Проведите тест на аллергию: нанесите небольшое количество средства на предплечье и подождите 12–24 часа.
- Выбирайте проверенные бренды с натуральными ингредиентами.
Хотя существуют универсальные средства, лучше проконсультироваться со специалистом по аюрведе или досконально изучить тему самостоятельно.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт ЛЭТУАЛЬ. Там вы сможете приобрести понравившиеся уходовые средства, сделанные в Индии 🌸